¡Organízate mejor!

ORGANIZA TU TIEMPO

Todo el mundo puede aprender a organizar su tiempo, no se trata de una tarea imposible y nunca podemos decir: “Yo soy un desastre, nunca llego a tiempo a nada, no sé organizarme” 

Solo os digo que todo el mundo puede, estoy segura que no sois un desastre, solo os ponéis esa etiqueta porque creéis que no podéis llegar a ser de otra manera. Pensad en algún momento de vuestra vida que no ibais a ser capaz de hacer algo y ahora no podéis dejar de hacerlo. El ser humano puede modificar su comportamiento y puede empezar cosas nuevas, incluso puede pensar de manera diferente a lo largo de su vida. ¿De verdad, que no podéis organizaros mejor? ¿De verdad, que os identificáis con un ser desorganizado, impuntual y poco serio?, no, no lo creo.

Os voy a ayudar, tenéis que ser conscientes de que es una lucha continua, sobre todo al principio, de vuestra mente contra vosotros mismos, no hay nadie más vengativo, prohibitivo y exigente que vuestra propia mente. Por eso, es importante identificar a esa voz interior que nos hace estar en situaciones que no nos gustan: Llegar tarde a una cita importante, no conseguir terminar una tarea a tiempo… digo que nos hace estar en situaciones que no nos gustan porque sé perfectamente que no sois desorganizados si no que estáis en un momento de vuestra vida que no sabéis organizaros.

Lo primero que tenéis que hacer es darle nombre a esa voz que nos domina cuando queréis poneros a hacer algo y os dice : “mañana llegas a tiempo”  y cuando llega mañana, ves que no te da tiempo y la voz te dice: “déjalo, total no te da tiempo”. Luego, llegan los remordimientos, los ataques de ansiedad y la ira contra todo el mundo, pero en verdad, es contra ti mismo, ya que has sido tú el que has creado esta situación. Finalmente, entras en un círculo vicioso y te lastimas, vuelves a empezar, a intentarlo y terminas igual, o quizás todavía peor, ya que cada vez es más doloroso.

Lo segundo que debéis hacer es crearos una imagen de esa voz interna para tenerla localizada y hablar con ella, bueno más bien, escucharla, porque si es capaz de boicotearte de esa manera será porque necesita algo de ti. Tienes que tenerla en tu mismo bando y hacerle ver que la que mandas eres tú. Al principio , se resistirá, pero ten en cuenta que tú mismo la has creado, así que, ten paciencia y verás el resultado. Estoy segura que habrá días que te rindas, que gane la pequeña voz, pero poco a poco lograrás tenerla bajo tu red.

Lo tercero y no menos importante, intenta seguir esos pequeños trucos para ser un poquito más organizado:

1. Establece metas claras: Define tus objetivos y prioridades para enfocarte en lo que es realmente importante.

2. Utiliza una agenda o calendario: Lleva un registro de tus tareas, citas y eventos para evitar olvidos y superposiciones.

3. Haz listas de tareas: Enumera las actividades pendientes y ve tachándolas a medida que las completes.

4. Crea rutinas: Establece horarios y hábitos regulares para aumentar la eficiencia en tus actividades diarias.

5. Organiza tu espacio: Mantén tu entorno ordenado y limpio para facilitar la concentración y el acceso a tus pertenencias.

6. Elimina distracciones: Identifica y reduce las fuentes de distracción para mantener el enfoque en tus tareas.

7. Prioriza y delega: Aprende a diferenciar las tareas urgentes de las importantes y, si es posible, delega algunas responsabilidades.

8. Utiliza herramientas digitales: Aplicaciones de gestión de tareas y notas pueden ser útiles para mantener todo en orden.

9. Aprende a decir “no”: No te sobrecargues de compromisos, aprende a rechazar tareas que no puedes manejar.

10. Revisa y ajusta: Regularmente revisa tus métodos de organización y realiza ajustes según tus necesidades y cambios en tu vida.

 

Prueba estos consejos al menos 21 días, no te rindas y verás resultados.

Por último, escúchate, relájate y todo saldrá mejor. Repítete una y otra vez : ¡Yo soy, yo puedo, yo quiero!